Revisión: entrenador de entrenamiento

Disponible en: Android, iOS

Precio: compras gratuitas en la aplicación

Descargar Google Play | iTunes

Si quieres ponerte en forma pero no tienes el tiempo ni el dinero para comprar un conjunto de ejercicios o incluso un conjunto de DVD, he encontrado una aplicación genial que tiene muchos ejercicios diferentes que puedes hacer. un temporizador Esta es una aplicación muy extraña para usar en el teléfono inteligente, pero si realmente quieres ponerte en forma, todavía es muy útil en un teléfono inteligente. Puedo ver muchas áreas donde esta aplicación fue diseñada para una tableta con un dock o algo parecido. Workout Trainer fue desarrollado por Skimble Inc y actualmente se puede descargar gratuitamente desde Google Play o iTunes.

La aplicación le brinda entrenadores virtuales para que continúe y lo motive a terminar el ejercicio hasta que se acabe el tiempo. Esta es una aplicación de alta calidad, por lo tanto, obtendrá dos entrenadores gratuitos y tendrá que pagar por un entrenador virtual profesional. La aplicación no es totalmente gratuita, lo cual está completamente bien siempre y cuando le brinde algunos entrenadores gratuitos para, al menos, comenzar. Lo que es realmente genial de esta aplicación es que se completa con instrucciones paso a paso para fotos, videos y audio. Estas instrucciones le muestran cómo hacer los entrenamientos que elija hacer.

¿Qué entrenamientos hay exactamente? Puede variar desde levantar pesas hasta entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIT) e incluso entrenamientos cronometrados, como estar en la posición de tabla durante dos minutos seguidos. Como gurú del ejercicio, puedo confirmar que esta aplicación no es un intento cursi para motivar a las personas a comenzar a hacer ejercicio. Los entrenamientos son a menudo difíciles (dependiendo de lo que elijas hacer) y a veces incluso empujan tu cuerpo al límite. Si desea ponerse en forma sin gastar mucho dinero, usar esta aplicación gratuita a través de su tableta o su teléfono inteligente funcionará perfectamente.

En cuanto a la estabilidad, la única vez que tuve un colapso fue cuando estaba sincronizando mis entrenamientos con su sitio web en Skimble.com. Creo que eso puede solucionarse ahora, pero aparte de eso, la aplicación es muy estable y no se bloqueará durante un entrenamiento Me alegra que hayan hecho un esfuerzo extra para asegurarse de que no haya interrupciones durante una sesión de entrenamiento. Obviamente obtendrá su bloqueo estándar de vez en cuando si hay demasiadas aplicaciones ejecutándose en su teléfono debido a la falta de memoria, pero Workout Trainer es una aplicación muy estable.

La variedad de ejercicios es asombrosa. Nunca se aburrirá ni se cansará con los entrenamientos, ya que hay toneladas de ejercicios diferentes que puede hacer en la aplicación. Desde tablas, levantamiento de pesas y sentadillas, Workout Trainer ofrece una gran variedad para mantener a los usuarios intrigados y motivados para seguir haciendo ejercicio. Como beneficio adicional, Skimble, el desarrollador, le permite reproducir música desde la aplicación si necesita ese impulso adicional. Uso la función a menudo y funciona de maravilla.

Como nota al margen, si solo está interesado en correr, puede consultar nuestra revisión en Motiv8, otra aplicación para usuarios de iOS y Android que ayuda con el ejercicio.